Nhìn Lại | Tài Phạm

Những quốc gia mà người dân sống hạnh phúc nhất  đều tự hào vì có hệ thống giáo dục miễn phí và phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp. Người dân của họ rất tốt bụng  và năng động. National Geographic đã đưa ra danh sách những quốc gia hạnh phúc nhất trên thế giới, sử dụng dữ liệu được cung cấp bởi Liên Hiệp Quốc. Hãy cùng xem những quốc gia này có gì đặc biệt. 1.  Thụy Điển Thụy Điển là một quốc gia mà người dân luôn cảm thấy hài lòng với cuộc sống. “Bí mật” ở đây là do truyền thống Fika của Thụy Điển, Fika là một từ mô tả thói quen nghỉ ngơi giữa giờ làm việc, uống cà phê và thảo luận tin tức cùng bạn bè. Những phiên nghỉ ngơi này chỉ tốn 15 phút và diễn ra mỗi 2 giờ. Nhờ có thói quen này, Thụy Điển đã trở thành một trong những nước tiêu dùng cà phê lớn nhất trên thế giới. 2. Australia Australia có mức độ ô nhiễm môi trường rất thấp, người dân có ý thức trách nhiệm cao và những cộng đồng dân cư gắn kết. Lý do là người Australia rất thích tiệc nướng n...

Sống tối giản là một cách để tối ưu bản thân hiệu quả. Nếu như bạn đang quan tâm đến lối sống này thì dưới đây mình sẽ gợi ý cho bạn 7 bước để bạn bắt đầu lối sống tối giản nhé! "Có hai cách để trở nên giàu có: Một là bằng cách tích lũy cho nhiều, và một là giảm bớt ham muốn đi”  – Jackie French Koller  07 bước để bắt đầu một lối sống tối giản Từ thời điểm chúng ta sinh ra, chúng ta đã được dạy cần phải luôn cố gắng để có được nhiều hơn. Những mẩu quảng cáo trên ti vi, radio, báo, tạp chí, biển bảng, và trên các website luôn tìm cách để nói với chúng ta rằng nhiều hơn là tốt hơn. Kết quả là, chúng ta làm việc cật lực để có đủ tiền sở hữu những căn nhà tiện nghi nhất, những chiếc xe thời thượng nhất, những mẫu quần áo thời trang nhất, và những món đồ chơi tốt nhất. Nhưng tất cả chúng ta đều biết điều này dường như không đúng. Từ trong sâu thẳm mỗi con người, chúng ta đều biết rằng hạnh phúc không thể mua được tại một cửa hàng mua sắm, và nhiều hơn không nhất định là sẽ tốt hơ...

Lối sống tối giản đang ngày càng được ưa chuộng bởi nhiều người trên thế giới khi họ nhận ra rằng của cải vật chất không khiến cuộc sống của họ trở nên hạnh phúc hơn. Sống tối giản mang lại nhiều lợi ích Ngược lại, việc sở hữu càng nhiều thứ trên thực tế lại trói buộc họ trong một vòng quay quẩn quanh của cuộc sống và khiến họ cảm thấy ngột ngạt, bị ràng buộc và lo nghĩ cho những điều không cần thiết. Theo phong cách sống giản dị, bạn có thể vứt bỏ những gì bạn không cần để tập trung vào những gì bạn cần. Lối sống tối giản có nghĩa là bạn giảm đi những thứ không cần thiết trong cuộc sống của mình. Trên bề mặt, bạn có thể nhận thấy ngay một vài lợi ích như bạn sẽ đỡ tốn thời gian hơn cho dọn dẹp, có 1 căn nhà luôn ngăn nắp, theo đó bạn cũng sẽ bớt căng thẳng hơn. Tuy nhiên, quan trọng nhất là việc áp dụng lối sống tối giản sẽ mang lại những lợi ích lâu dài và khiến cuộc sống của bạn thêm phần ý nghĩa. Dưới đây là 8 lợi ích tuyệt vời mà lối sống tối giản có thể mang lại: 1. Tạo k...

Chủ nghĩa tối giản, dù mới xuất hiện, nhưng đang ngày càng trở nên thịnh hành ở Nhật Bản. Đây là phong cách cổ súy ‘sự đơn giản không căng thẳng’ và trở nên phổ biến nhờ những ảnh hưởng của Thiền tông Phật giáo tới xã hội nước này. Những người theo chủ nghĩa tối giản Nhật Bản ủng hộ sự đơn giản và ý tưởng “Ít hơn thực ra lại là nhiều hơn”. Phong cách sống tối giản của người Nhật Bản Chủ nghĩa tối giản dựa trên quan điểm mỹ học của Nhật cho rằng chẳng có gì nổi bật khi bạn có quá nhiều. Một sự ngăn nắp gọn gàng sẽ đem đến ý nghĩa cho cuộc sống và những lựa chọn mới. Nhiều người Nhật thích ở một mình tĩnh lặng sau một ngày dài bận rộn. Điều đó cho họ thời gian để suy nghĩ và tìm ra mục đích chân thực của cuộc sống. Những điều này thực chất chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của môn phái Thiền tông trong Phật giáo, vốn nhấn mạnh sự tập trung thông qua thiền định. Một ví dụ điển hình của chủ nghĩa tối giản là phong cách bài trí phòng ốc hạn chế tất cả các dạng hình khối và giải phóng không gian nhằ...