Ikigai là một từ tiếng Nhật có nghĩa là "lý do để sống" hoặc "sứ mệnh sống". Nó là một khái niệm đề cập đến những gì khiến bạn thức dậy mỗi sáng với một cảm giác phấn khích và tràn đầy năng lượng.
Ikigai là một triết lý sống của người Nhật, nội dung chủ yếu đề cập đến phương pháp giúp bạn tìm ra mục đích sống của cuộc đời mình. Ikigai được ghép từ "Ikiru" (sống) và "kai" (thấy được hy vọng). Ikigai được hiểu như công cuộc tìm thấy lẽ sống của mỗi người, hay có thể gọi là "lý do bạn thức dậy vào mỗi sáng".
Người Nhật tin rằng khi tìm ra Ikigai bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống từng phút giây. Ikigai còn giúp bạn tìm được phong cách sống lý tưởng, tạo ra cân bằng công việc và cuộc sống, theo đuổi đúng nghề nghiệp phù hợp, xây dựng mối quan hệ lành mạnh, có niềm vui, đam mê với công việc và cảm giác viên mãn, đủ đầy .
Để tìm ra Ikigai cho mình, bạn cần xem xét 4 yếu tố sau:
- Thứ bạn thích (What you love)
- Thứ bạn giỏi (What you are good at)
- Thứ giúp bạn kiếm tiền (What you are paid for)
- Thứ mà thế giới và xã hội cần (What the world needs)
Ikigai là điểm giao thoa của 4 yếu tố này.
Ikigai là khi bạn tìm thấy sự cân bằng giữa những gì bạn yêu thích, những gì bạn giỏi, những gì thế giới cần và những gì bạn có thể được trả tiền.
Cách tìm Ikigai của bản thân
Có rất nhiều cách để tìm kiếm ikigai của bạn. Một cách là trả lời những câu hỏi sau:
- Điều gì khiến bạn hạnh phúc?
- Bạn giỏi điều gì?
- Thế giới cần gì từ bạn?
- Bạn có thể được trả tiền cho điều gì?
Khi bạn đã trả lời được những câu hỏi này, bạn có thể bắt đầu tìm kiếm những cách để kết hợp chúng lại với nhau.
Ví dụ: nếu bạn yêu thích nấu ăn, giỏi nấu ăn, thế giới cần những đầu bếp giỏi và bạn có thể được trả tiền để nấu ăn, thì bạn có thể tìm kiếm một công việc làm đầu bếp, mở nhà hàng của riêng mình hoặc viết sách dạy nấu ăn.
Ikigai không phải là một cái gì đó bạn tìm thấy trong một sớm một chiều. Nó là một hành trình mà bạn phải thực hiện suốt đời. Nhưng nếu bạn kiên trì, bạn sẽ tìm thấy ikigai của mình và sống một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc.
Cách ứng dụng ikigai
Dưới đây là một số cách để ứng dụng ikigai trong cuộc sống của bạn:
- Tìm kiếm những công việc phù hợp với ikigai của bạn.
- Dành thời gian cho những hoạt động mà bạn yêu thích và bạn giỏi.
- Tìm cách giúp đỡ người khác và tạo ra sự khác biệt trong thế giới.
- Cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và công việc.
- Luôn học hỏi và phát triển bản thân.
Ikigai là một khái niệm tuyệt vời giúp bạn tìm thấy ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để sống một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc, thì hãy bắt đầu tìm kiếm ikigai của mình ngay hôm nay.
Đăng nhận xét
0 Nhận xét