Những bẫy tư duy khiến chúng ta không thể "bứt phá"

Thực tế hiện nay có rất nhiều người đang mắc vào các bẫy tư duy, về căn bản thì điều này nó có Hại nhiều hơn là có Lợi. Nó khiến con người ta trở nên cố chấp và bảo thủ. Vậy bẫy tư duy là gì? và những lại bẫy tư duy phổ biến ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của chúng ta hiện nay.

Những xiềng xích về tư duy khiến chúng ta chưa thể bứt phá

Bẫy tư duy là gì?

Bẫy tư duy là trạng thái tư duy theo thói quen, được hình thành dựa trên cách suy nghĩ của chúng ta đối với một đối tượng, vấn đề. Bẫy tư duy khiến con người rơi vào vòng luẩn quẩn của những suy nghĩ, hành động không mang lại giá trị mong muốn, làm bạn mất đi một lượng thời gian và sức lực đáng kể trong cuộc sống. 

Có nhiều loại bẫy tư duy khác nhau, như bẫy tư duy cố chấp, bẫy tư duy hồi biến, bẫy tư duy trì hoãn, bẫy tư duy khuếch đại, bẫy tư duy định kiến, bẫy tư duy nguyên nhân và kết quả, v.v.. 

Để tránh rơi vào những bẫy tư duy này, chúng ta cần phải rèn luyện kỹ năng tư duy phản biện, tư duy sáng tạo và tư duy phân tích. 

Chúng ta cũng nên tìm hiểu thêm những kiến thức mới, đa dạng hóa nguồn thông tin, lắng nghe những quan điểm khác biệt và thử thách những giả định của chúng ta.

Tư duy về lương tháng thay vì tư duy về tạo ra giá trị gia tăng

Cảm nhận về thời gian của người đi làm theo lương tháng và thời gian của những người đi làm để tạo ra giá trị gia tăng là khác xa nhau.

Một bên thấy thời gian trôi qua mà chẳng mất mát đi thứ gì? Tuần này có thứ 2 tuần sau cũng có thứ 2. Việc hôm nay không làm thì để ngày mai làm. Còn một bên thì luôn chân trọng thời gian, mỗi giây phút trôi qua là mất đi vĩnh viễn nên họ rất biết cách trân trọng.

Một bên đang giết thời gian của chính mình và ngày càng tụt lại phía sau còn một bên ngày càng tiến xa và sáng tạo hơn.

Một bên sáng dậy đi làm vì nghĩa vụ còn một bên đi làm vì niềm vui và được thỏa mãn sự khám phá.

Một bên chỉ đợi đến 5h30 để đi về còn một bên chỉ muốn cống hiến thêm. Bởi càng tạo ra giá trị thì họ càng trở nên giàu có.

Tư duy ba phải thay vì tư duy khác biệt

Muốn làm hài lòng tất cả mọi người là cách nhanh nhất để khiến bạn nghèo đi và stress

Con người ngày càng trở nên mất kiên nhân. Họ có vẻ bận rộn, họ chỉ có thời gian cho những người họ yêu và họ ghét. Những người 3 phải sẽ trở nên không có bản sắc và cuối cùng là không có ai để ý đến bạn.

Hãy trân trọng sự độc đáo của mình và theo đuổi những gì khiến họ cảm thất hứng khởi. Khi bạn sống thật với chính mình, những người đồng cảm với sự xuất sắc của bạn sẽ bị thu hút.

Tư duy đám đông thay vì tư duy độc lập

Đám đông tin vào điều gì đó không có nghĩa là sự thật. Chân lý chưa bao giờ thuộc về số động. Cũng vì thế mà 1% dân số nắm giữ 90% tài sản.Tan vào số đông cũng là cách nhanh nhất khiến bạn trở nên tầm thường.

Bên cạnh đó, bạn có thể đang rơi vào một trong những bẫy tư duy khác sau đây:

Bẫy tư duy cố chấp: Bạn bám lấy những giá trị không còn ý nghĩa, như xem tiếp một bộ phim dở tệ, hay cố gắng nhớ ra tên một bài hát quên lãng.

Bẫy tư duy hồi biến: Bạn không ngừng than phiền về những điều đã xảy ra trong quá khứ, như “Giá như không phải nói...giá như”.

Bẫy tư duy trì hoãn: Bạn luôn tìm cớ để hoãn lại những việc quan trọng, như “Tôi không có đủ tiền”, “Tôi không có thời gian”, “Tôi không giỏi”.

Những bẫy tư duy này sẽ trói buộc tư cách, hạn chế khả năng, tạo áp lực tinh thần khi con người trở nên hèn kém, không thể bộc lộ hết những năng lực tiềm ẩn và luôn phải sống trong cảm giác đau khổ. 

Để thoát khỏi những xiềng xích này, bạn cần phải nhận ra và thay đổi cách suy nghĩ của mình, hướng đến những mục tiêu và giải pháp sáng tạo hơn. Bạn cũng nên tìm kiếm sự trợ giúp từ những người khác, như gia đình, bạn bè, hoặc chuyên gia tâm lý nếu cần thiết.

Tại sao chúng ta lại hay rơi vào những bẫy tư duy này?

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta rơi vào những bẫy tư duy này, nhưng một trong những nguyên nhân chính là do bộ não của chúng ta. Bộ não của chúng ta có xu hướng tìm kiếm những mẫu thường quy, những giải thích đơn giản, những sự thỏa mãn nhanh chóng và những sự xác nhận cho những niềm tin của chúng ta. Điều này có thể giúp chúng ta tiết kiệm thời gian và năng lượng trong việc xử lý thông tin, nhưng cũng có thể khiến chúng ta bỏ qua những chi tiết quan trọng, nhầm lẫn nguyên nhân và kết quả, hay bị ảnh hưởng bởi những định kiến và tư duy sai lầm.

Một nguyên nhân khác là do môi trường xã hội và văn hóa của chúng ta. Chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh, những thông tin truyền thông, những giá trị và quy chuẩn xã hội. Điều này có thể giúp chúng ta thích nghi và hòa nhập với cộng đồng, nhưng cũng có thể khiến chúng ta mất đi khả năng phản biện, sáng tạo và độc lập trong tư duy.

Để tránh rơi vào những bẫy tư duy này, chúng ta cần phải rèn luyện kỹ năng tư duy phản biện, tư duy sáng tạo và tư duy phân tích. Chúng ta cũng nên tìm hiểu thêm những kiến thức mới, đa dạng hóa nguồn thông tin, lắng nghe những quan điểm khác biệt và thử thách những giả định của chúng ta. Bằng cách này, chúng ta có thể nâng cao khả năng tư duy của mình và tránh những sai lầm không cần thiết.

Hy vọng câu trả lời của tôi có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách thoát khỏi những bẫy tư duy. Chúc bạn một ngày tốt lành 😊